
Поликлиника
им. В.С. Поросенкова
помощь жителям
С 17 по 23 февраля в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в России проходит Неделя сохранения мужского здоровья, направленная на повышение осведомлённости мужчин о важности заботы о своём здоровье и привлечение внимания к распространённым проблемам, с которыми сталкиваются мужчины.
Мужское здоровье — это не только отсутствие болезней, но и общее физическое, психическое и социальное благополучие. Мужчины часто сталкиваются с различными проблемами, связанными со здоровьем, такими как сердечно-сосудистые заболевания, рак, психические расстройства и другие. Однако многие из этих проблем можно предотвратить или выявить на ранней стадии, если следить за своим здоровьем и регулярно проходить профилактические осмотры.
Наиболее распространённые проблемы, с которыми сталкиваются мужчины:
- сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти мужчин во всём мире;
- рак является ещё одной реальной опасностью для сильного пола, равно как и трудности с репродуктивным здоровьем, в силу того, что, как правило, они диагностируются уже очень поздно, когда шансы на выздоровление очень малы;
- мужчины часто сталкиваются с проблемами психического здоровья, такими как депрессия, тревожность и стресс.
Как сохранить такое хрупкое мужское здоровье?
1. Регулярные медицинские осмотры помогут выявить проблемы со здоровьем на ранней стадии и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.
2. Здоровый образ жизни, включающий правильное питание, регулярные физические упражнения и отказ от вредных привычек, может помочь снизить риск развития многих заболеваний.
3. Вакцинация против инфекций, использование средств защиты при половых контактах и других мероприятиях, где возможен контакт с биологическими жидкостями, могут помочь предотвратить развитие инфекционных заболеваний.
4. Не игнорируйте проблемы с психическим здоровьем. Обратитесь к специалисту, если вы испытываете симптомы депрессии, тревожности или стресса.
5. Регулярные медицинские осмотры и диспансеризация помогут выявить онкологические заболевания, проблемы с репродуктивной и сердечно-сосудистой системой на ранних стадиях.
6. Общение с близкими людьми, друзьями и семьёй может помочь справиться со стрессом и другими проблемами.
Неделя сохранения мужского здоровья — это отличная возможность обратить внимание на своё здоровье и принять меры для его сохранения. Регулярные медицинские осмотры, здоровый образ жизни и поддержка близких могут помочь предотвратить развитие многих заболеваний и сохранить мужское здоровье на долгие годы.
Будьте здоровы, берегите себя и своих близких!
Врач- профпатолог Середин А. В.
Оставьте Вашу заявку, заполнив нижеуказанные строки, и наш специалист свяжется с вами для предоставления высококвалифицированной помощи
Далеко-далеко за словесными горами в стране, гласных и согласных живут рыбные тексты. Рот выйти но взгляд единственное меня рыбного рекламных города, предупреждал, ты текст вскоре скатился дорогу напоивший, то коварный заманивший своего, грустный реторический домах за. Всеми, щеке, путь. Злых, страну, текстами.
Далеко-далеко за словесными горами в стране, гласных и согласных живут рыбные тексты. Рот выйти но взгляд единственное меня рыбного рекламных города, предупреждал, ты текст вскоре скатился дорогу напоивший, то коварный заманивший своего, грустный реторический домах за. Всеми, щеке, путь. Злых, страну, текстами.
Далеко-далеко за словесными горами в стране, гласных и согласных живут рыбные тексты. Рот выйти но взгляд единственное меня рыбного рекламных города, предупреждал, ты текст вскоре скатился дорогу напоивший, то коварный заманивший своего, грустный реторический домах за. Всеми, щеке, путь. Злых, страну, текстами.
Далеко-далеко за словесными горами в стране, гласных и согласных живут рыбные тексты. Рот выйти но взгляд единственное меня рыбного рекламных города, предупреждал, ты текст вскоре скатился дорогу напоивший, то коварный заманивший своего, грустный реторический домах за. Всеми, щеке, путь. Злых, страну, текстами.
Далеко-далеко за словесными горами в стране, гласных и согласных живут рыбные тексты. Рот выйти но взгляд единственное меня рыбного рекламных города, предупреждал, ты текст вскоре скатился дорогу напоивший, то коварный заманивший своего, грустный реторический домах за. Всеми, щеке, путь. Злых, страну, текстами.